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仙人掌菜谱

作者:cnefs    花与生活来源:中国花卉信息网    点击数:    更新时间:2004-12-24【字体:

香菇仙人掌

主料
仙人掌500克,香菇15克,水发冬笋片50克。
辅料
熟花生油20克,香油15克,精盐6克,味精2克,料酒20克,鲜姜4克,水淀粉20克。
制法
将香菇水发后捞出,去根蒂洗净,切片,原汁放一旁沉淀,去沉渣后倒在另一个碗内备用。仙人掌去刺,切成片。姜去皮剁成细末,用水泡上,取用其汁。将炒锅置于火上,放入盐、味精、香菇、笋片,开后改小火煨制入味,再入仙人掌片,淋入水淀粉收汁,入香油,炒匀即可。
制作关键
小火煨制入味,最后加入仙人掌翻炒。
特点
黑白相间,赏心悦目,鲜香适口。

 


鱼香仙人掌

主料
仙人掌300克,水发木耳50克。
辅料
泡辣椒25克,蒜25克,葱15克,姜10克,白糖30克,醋15克,酱油15克,盐、料酒、味精、水淀粉少许。
制法
将汕人掌去刺,切成细丝,木耳切丝。泡辣椒切丝,葱、姜蒜切成末,糖、醋、酱油、精盐、味精、水淀粉对汁待用。炒锅上火,放油35克烧热,放入泡辣椒,偏出红油后再放葱、姜、蒜煸炒出香味后,放入仙人掌、水发木耳,偏炒片刻,烹入对好的汁,翻炒、明油出锅。
制作关键
调好鱼香汁,其中醋略少放、翻炒不易太久。
特点
鱼香味浓,爽口不腻。

 

仙人掌炒鸡块

主料
鸡腿2只,仙人掌100克。
辅料
盐、酱油、料酒、味精、姜、葱,干辣椒2只、水淀粉。
制法
鸡腿去骨,切成2厘米大小的块,加料酒、盐、水淀粉、拌匀腌制备用。仙人掌切成1厘米大小的小块。
鸡块过油:油500克(实耗25克),烧至六、七成热,把鸡块下锅滑散至熟,捞出控油。
炒锅上火,加油30克,干辣椒偏出味,加葱、姜、鸡块,烹料酒,加酱油翻炒,加少许盐,高汤50克,翻炒,加仙人掌块,水淀粉,收汁。

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